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A Arte de Lidar com a Raiva - O Poder da Paciência
Autor(a): Dalai Lama (clique no nome para ver todos os seus livros)
Gênero: Religião
Editora: Campus
Páginas: 299
Ano: 2001
Sinopse:
O livro traz a conferência feita por Dalai Lama no Arizona, em 1993, sobre o tema. Foram 16 horas de palestra sobre a arte da paciência. O grande desafio, segundo Dalai, é aprender a lidar com as emoções para que a raiva, quando existir, seja atenuada de forma espontânea.
